Manualul stimei de sine

Toata lumea are, mai mult sau mai putin, probleme cu stima de sine. Dar ce este stima de sine? Cum o construim si, in special, cum o reconstruim cand o pierdem? Care sunt abilitatile de care avem nevoie pentru a ne imbunatati constant stima de sine de-a lungul vietii? De ce avem nevoie de stima de sine?    Cu un program organizat in etape clare, cartea e un curs practic, cu metode si strategii eficiente si cu teste de autoevaluare. Ni se arata cum valoarea umana nu se bazeaza in mod esential pe performanta, caci orice fiinta este pretioasa in sine. Daca stima de sine este construita doar pe evaluarile celorlalti, atunci aceasta ne va scapa mereu printre degete.    Acest ghid va va convinge sa renuntati la comparatiile cu ceilalti si la criticile inutile, ceea ce va duce la dobandirea sau redobandirea stimei de sine, un factor esential al vietii implinite. Cultivand compasiunea, iertarea si iubirea neconditionata fata de sine si fata de ceilalti, veti avea o noua perspectiva asupra propriei vieti. De asemenea, veti descoperi informatii pretioase despre plasticitatea creierului, despre cum dieta, somnul si nutritia influenteaza stima de sine.    „Bogata in strategii practice si eficiente pentru dezvoltarea stimei de sine, cartea este utila oricui doreste sa renunte la gandirea negativa si sa invete sa-si aprecieze adevarata valoare.“ Matthew McKay, co-autor al bestsellerului Self-Esteem    „Cei care urmeaza acest program fac, de fapt, o calatorie utila spre o sanatate mintala mai solida si spre imbunatatirea calitatii vietii lor.“ – Sharlene M. Weiss, profesor de medicina, psihiatrie si psihologie la Scoala de Medicina, University of Miami

Catre Magazin

Descriere

Manualul stimei de sine

Toata lumea are, mai mult sau mai putin, probleme cu stima de sine. Dar ce este stima de sine? Cum o construim si, in special, cum o reconstruim cand o pierdem? Care sunt abilitatile de care avem nevoie pentru a ne imbunatati constant stima de sine de-a lungul vietii? De ce avem nevoie de stima de sine?    Cu un program organizat in etape clare, cartea e un curs practic, cu metode si strategii eficiente si cu teste de autoevaluare. Ni se arata cum valoarea umana nu se bazeaza in mod esential pe performanta, caci orice fiinta este pretioasa in sine. Daca stima de sine este construita doar pe evaluarile celorlalti, atunci aceasta ne va scapa mereu printre degete.    Acest ghid va va convinge sa renuntati la comparatiile cu ceilalti si la criticile inutile, ceea ce va duce la dobandirea sau redobandirea stimei de sine, un factor esential al vietii implinite. Cultivand compasiunea, iertarea si iubirea neconditionata fata de sine si fata de ceilalti, veti avea o noua perspectiva asupra propriei vieti. De asemenea, veti descoperi informatii pretioase despre plasticitatea creierului, despre cum dieta, somnul si nutritia influenteaza stima de sine.    „Bogata in strategii practice si eficiente pentru dezvoltarea stimei de sine, cartea este utila oricui doreste sa renunte la gandirea negativa si sa invete sa-si aprecieze adevarata valoare.“ Matthew McKay, co-autor al bestsellerului Self-Esteem    „Cei care urmeaza acest program fac, de fapt, o calatorie utila spre o sanatate mintala mai solida si spre imbunatatirea calitatii vietii lor.“ – Sharlene M. Weiss, profesor de medicina, psihiatrie si psihologie la Scoala de Medicina, University of Miami

Cumperi Manualul stimei de sine online si ai:

LIVRARE GRATUITĂ
prin curier la comenzi de peste 249 lei

RETUR GRATUIT
Conform Termeni și condiții

VERIFICARE COLET
Înainte de plată

Modalităţi de Transport

Livrarea Produselor este disponibilă pe teritoriul României şi în străinătate.
Vânzătorul oferă Clientului/Utilizatorului următoarele metode de livrare ale Produsului/Produselor:
expediere prin curier,
expediere prin curier cu ramburs;
ridicare personală din Pick Up Points/.
Livrarea Produselor se poate realiza prin intermediul Curierului, la adresa specificată de Client/Utilizator în Comandă sau prin ridicare personală, într-unul din centrele Pick Up Point, ales de Client/Utilizator.
7.1.2 Costuri de Transport

Prevederi Generale
Costurile de Transport pentru livrarea Produselor sunt în sarcina Clientului/Utilizatorului, cu excepţia cazului când Contractul de Vânzare la Distanţă prevede altfel.
Costurile livrării Produsului (pentru transport, livrare şi servicii poştale) sunt indicate în paginile platformei www.elefant.ro la secțiunea “Costuri de livrare” și în momentul plasării Comenzii de către Client/Utilizator.
Costurile Livrării
În cazul încheierii Contractului la Distanţă, pentru fiecare Comandă plasată pe Elefant.ro se va percepe un cost fix de procesare (cost aferent manipulării și ambalării Produselor în depozitul Elefant Online) în valoare de 1.99 lei și un cost de transport ce diferă în funcție de modalitatea de livrare selectată de Client/Utilizator în pagina de finalizare a Comenzii.

Retur:

Clientul/Utilizatorul are dreptul de a se retrage din Contractul la Distanţă, fără a preciza motivele şi fără să suporte orice fel de cheltuieli, altele decât cele prevăzute de lege. Pentru exercitarea dreptului de retragere în termenul prevăzut de Legislaţia Incidentă,
conform dispozițiilor din Ordonanţa de Urgenţă a Guvernului nr. 34/2014

Din cauza constrângerilor tehnice, librarie-carti-diverse.ro nu poate garanta exactitatea completă a informațiilor afișate pe acest site și nici furnizarea în totalitate a informațiilor de către comercianți. Drept urmare, datorită naturii activităților librarie-carti-diverse.ro ca fiind un promotor al unor firme terțe, în cazul unor discrepanțe între informațiile afișate pe site-ul sau anunțurile librarie-carti-diverse.ro și cele afișate pe site-ul comerciantului, acesta din urmă va predomina. Prețurile afișate includ toate taxele, preț inclusiv TVA.

Similiar cu Manualul stimei de sine